Crossfit Garage – CrossFit
Metcon
DU sit up DB Burpee (Time)
For Time:
50 DU
50 sit-ups
50 DU
50 DB burpees
50 DU
50 sit-ups
50 DU
50 1-arm DB OHS
50 DU
50 sit-ups
50 DU
RX 35/20
RX+ 50/35
For Time:
50 DU
50 sit-ups
50 DU
50 DB burpees
50 DU
50 sit-ups
50 DU
50 1-arm DB OHS
50 DU
50 sit-ups
50 DU
RX 35/20
RX+ 50/35